Coaching Educativo, Educación Emocional, Formación a profesorado, Formación Emocional, Pedagogía Emocional

Próxima formación profesorado: Pedagogía emocional para educar en el conflicto

El conflicto es natural: es parte de la convivencia humana. Los conflictos pueden ser vistos como algo negativo que hay que evitar cuando en realidad tienen una cara positiva: promueven el cambio social y nos permiten desarrollar habilidades de vida

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Clase Especial de Yoga. Movilizar el diafragma: puente entre lo psicológico y lo fisiológico

El diafragma es una zona de nuestro cuerpo de la que habitualmente estamos muy desconectados/as. A veces su tensión tiene consecuencias físicas y emocionales en las que nos centramos en vez de dar un paso atrás y mirar el origen: La tensión diafragmática

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¿Es el Coaching Laboral para mí?

Desde hace más de 7 años acompaño a personas en diferentes procesos de cambio personal, con frecuencia en lo referente a sus carreras profesionales

Coaching para opositores, Gestión del tiempo, Gestión Emocional, motivación, Sesiones online coaching

Nuevo ciclo de “Master Classes” para opositores

Estudiar unas oposiciones requiere una buena dosis de compromiso, organización y gestión emocional. Para acompañaros en esta etapa voy a dar una serie de Master Classes on-line que os darán claves para vuestra propia organización y os ayudarán a conoceros mejor, para así, sacar mayor rendimiento a este período de vuestra vida. Si quieres saber… Sigue leyendo Nuevo ciclo de “Master Classes” para opositores

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A vuestra petición, nueva convocatoria: trabajar el miedo y la inseguridad desde el yoga

Tras la buena acogida que tuvo por vuestra parte esta clase especial y dado que algunas personas se quedaron sin plaza, hemos decidido hacer una nueva convocatoria

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Clase especial de yoga: Movilidad de pelvis, apertura de cadera

  El 11 de noviembre, sábado,  realizaremos una clase especial donde trabajaremos en profundidad la articulación de la cadera y la pelvis. Es común encontrar rigidez en esta zona por hábitos posturales, estrés y cuestiones emocionales. La rigidez en la pelvis nos puede llevar a tener diferentes problemas físicos entre otros ciática, dolores en la espalda… Sigue leyendo Clase especial de yoga: Movilidad de pelvis, apertura de cadera

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Una canción para tu propósito

Hace unos años mientras estaba formándome en Life Coaching, para experimentar esto del coaching, me puse a hacer un proceso con una Coach que se había formado con la misma persona con la que yo estaba haciendo la formación. En un momento dado, tras clarificar que es lo que quería trabajar, me sugirió elegir una… Sigue leyendo Una canción para tu propósito

comprensión, convivencia, derechos universales, escucha, libertad de expresión, Respeto

Lo que sí es diálogo — Microcambios

Escuchas y también me siento escuchada. Expones y puedo exponer. Te sientes libre para expresarte, me siento sin cortapisas para hablar. Pides contrastar mis fuentes y yo puedo contrastar igualmente las tuyas. Discrepas de mi discurso y yo tengo la posibilidad de discrepar del tuyo. […] via Lo que sí es diálogo — Microcambios

Actitud Positiva, Bienestar, Coaching Personal Málaga, emociones, Estilo de Vida, Psicología, Psicología Positiva, Terapia Emocional

La tiranía de la actitud positiva

Si la vida le da limones, haga limonada. Muy bonito. Pero es que a usted no le gusta la limonada. Es ácida y le hace poner esa cara… picassiana. Pero mejor que no lo diga en alto, que no lo verbalice, porque todos le tacharán de pesimista.