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Actitud Positiva, Bienestar, Coaching Personal Málaga, emociones, Estilo de Vida, Psicología, Psicología Positiva, Terapia Emocional

La tiranía de la actitud positiva

Si la vida le da limones, haga limonada. Muy bonito. Pero es que a usted no le gusta la limonada. Es ácida y le hace poner esa cara… picassiana. Pero mejor que no lo diga en alto, que no lo verbalice, porque todos le tacharán de pesimista.

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Pedagogía Emocional, silencio, Terapia Emocional

Descanso por vacaciones

Ahora tocan vacaciones, ya es momento de parar, bajar el ritmo, silencio y más conexión conmigo misma para volver con energías renovadas a retomar el nuevo curso

Darse cuenta, Fritz Perls, Inteligencia Emocional, Mindfulness, Terapia Emocional

Despertar a los sentidos 

El objetivo de la  terapia y del crecimiento está en olvidar cada vez más la mente y despertar a los sentidos. Estar más en contacto con uno mismo y con el mundo, en vez de únicamente en contacto con las fantasías, prejuicios, etc. Fritz Perls

Aprendizaje Experiencial, Atención Plena, Coaching Educativo, Educación Emocional, Educación y Mindfulness, Entrenamiento de las emociones, Formación Emocional, Inteligencia Emocional, Mindfulness, Mindul Schools, Pedagogía Emocional

Entrevista sobre Inteligencia Emocional y Mindfulness para la educación

Entrevista sobre el curso de Inteligencia Emocional y Mindfulness para los docentes que he realizado en Melilla.

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Derechos asertivos

Cuando hablamos de asertividad nos referimos a un modo de comunicarnos y enfrentarnos a diferentes situaciones expresando nuestros deseos, ideas y sentimientos. Al hablar de asertividad hemos de tener en cuenta el modelo comunicativo de cada persona(sumiso, agresivo, manipulador y asertivo).

Coaching Educativo, Educación Emocional, Educación Secundaria, Entrenamiento de las emociones, Formación Emocional, Gestión del Conflicto, Gestión Emocional, Inteligencia Emocional

Programa de Inteligencia Emocional y Mindfulness en el aula.

Programa para el desarrollo de habilidades docentes en el área de la inteligencia emocional y el mindfulness.