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¿Es el Coaching Laboral para mí?

Desde hace más de 7 años acompaño a personas en diferentes procesos de cambio personal, con frecuencia en lo referente a sus carreras profesionales

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Aprendizaje Experiencial, Atención Plena, Coaching Educativo, Educación Emocional, Educación y Mindfulness, Entrenamiento de las emociones, Formación Emocional, Inteligencia Emocional, Mindfulness, Mindul Schools, Pedagogía Emocional

Entrevista sobre Inteligencia Emocional y Mindfulness para la educación

Entrevista sobre el curso de Inteligencia Emocional y Mindfulness para los docentes que he realizado en Melilla.

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Derechos asertivos

Cuando hablamos de asertividad nos referimos a un modo de comunicarnos y enfrentarnos a diferentes situaciones expresando nuestros deseos, ideas y sentimientos. Al hablar de asertividad hemos de tener en cuenta el modelo comunicativo de cada persona(sumiso, agresivo, manipulador y asertivo).

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Programa de Inteligencia Emocional y Mindfulness en el aula.

Programa para el desarrollo de habilidades docentes en el área de la inteligencia emocional y el mindfulness.

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¿Qué es el Mindfulness y qué puede aportar a mi lugar de trabajo?

Ya llevamos unos años escuchando este término aplicado a distintos ámbitos llegando a parecer que son técnicas diferentes e incluso despojando a la práctica de la esencia de la enseñanza: liberarnos del sufrimiento mental.

Aceptación, Autoconocimiento, Crecimiento Personal, Entrenamiento de las emociones

Sobre el mito del control de los pensamientos y emociones

Me encuentro con muchas personas en consulta que se sienten mal por tener pensamientos y/o emociones que no les parecen adecuadas, no les gusta verse o sentirse así. ¿Te ha sucedido alguna vez? Verte en un estado mental o emocional que te desagrada e intentando salir de él, luchando contra lo que está sucediendo …… Sigue leyendo Sobre el mito del control de los pensamientos y emociones

Aceptación, Crecimiento Personal, Entrenamiento de las emociones, Gestión de las relaciones, Gestión del Conflicto, Gestión Emocional, Jeff Foster, Perdón, Responsabilidad, Superación

El fin del conflicto

Publicado en Textos Advaita por Jeff Foster Aquí es donde empieza el mayor conflicto dentro de las relaciones: compartes algo conmigo y eso me hiere hasta cierto punto. Compartes cómo te sientes, cómo me percibes; compartes tu punto de vista, tu perspectiva, aquello que crees. Y eso me lastima. Me asusta o me enoja o simplemente… Sigue leyendo El fin del conflicto

Coaching y Empresa, Empresa y Mindfulness, Entrenamiento de las emociones, Gestión de Equipos, Liderazgo

Detrás de un líder siempre hay emociones.. y delante también

  Coaching y liderazgo forman un binomio tan integrado  en el mundo empresarial en los últimos años que es difícil escuchar hablar del uno sin hablar del otro. La disciplina del coaching aporta enfoque a aquellas personas que desempeñan su labor como líderes, permite identificar áreas de desarrollo en los equipos de trabajo así como… Sigue leyendo Detrás de un líder siempre hay emociones.. y delante también