Coaching para opositores, Gestión del tiempo, Gestión Emocional, motivación, Sesiones online coaching

Nuevo ciclo de “Master Classes” para opositores

Estudiar unas oposiciones requiere una buena dosis de compromiso, organización y gestión emocional. Para acompañaros en esta etapa voy a dar una serie de Master Classes on-line que os darán claves para vuestra propia organización y os ayudarán a conoceros mejor, para así, sacar mayor rendimiento a este período de vuestra vida. Si quieres saber… Sigue leyendo Nuevo ciclo de “Master Classes” para opositores

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Buho Magazine, Cambio, Coaching, Crecimiento Personal, Exigencia, Gestión del Cambio, Límites, motivación, Superación, Terapia Emocional

Mención en Buho Magazine: Actitud para superar tus límites

¿Cuál es la actitud adecuada para superar tus límites?

alimentación y emociones, Bienestar, Gestión de las relaciones, Gestión Emocional, hábitos saludables, motivación, silencio

Siete acciones para unas navidades emocionalmente saludables

Las fiestas navideñas nos suelen afectar. Para evitar o reducir el malestar emocional has de ser más consciente de cómo la alimentación y tus hábitos diarios influyen en tu salud emocional.