¿Qué es el Mindfulness y qué puede aportar a mi lugar de trabajo?

Ya llevamos unos años escuchando este término aplicado a distintos ámbitos llegando a parecer que son técnicas diferentes e incluso despojando a la práctica de la esencia de la enseñanza: liberarnos del sufrimiento mental.

Formacion Emocional en Uruguay, próximamente de nuevo con vosotros/as

Continuando con el proyecto financiado por la Unión Europea que desarrollo en colaboración con Dianova España y Dianova Uruguay, en los próximos días continuaremos  con la capacitación de  profesores, educadores y  asistentes sociales pertenecientes a 30 centros educativos de Uruguay. Este proyecto cuenta con el apoyo de 80-100 profesionales que están desarrollando y ampliando sus habilidades docentes …

Decálogo de año nuevo

Solemos pensar que con la llegada de un año nuevo, tenemos la posibilidad de emprender cambios, existe una energía renovada que nos impulsa a mirar desde otra perspectiva los asuntos que nos ocupan. Es por ello, que tras leer esta entrada en el Blog de Eduard Punset, pensé que os podría interesar. ______________________ La manada, …